Il massaggio tradizionale Tok sen, nato nel nord estremo della Thailandia, è parte della tradizione medica antichissima chiamata Lanna-Thai e sviluppata dai monaci buddisti nei templi millenni fa.

Il significato del termine “cancellare il percorso” ma anche “colpire i sentieri”, fa riferimento alla “pulizia” che viene eseguita attraverso questo particolare massaggio, ovvero all’eliminazione di ciò che di stagnante blocca il fluire all’interno dei canali energetici Sen del corpo umano. 

Questo massaggio ha trovato la sua applicazione pratica anche in ambiente rurale, all'interno delle famiglie contadine della Thailandia del nord, ma non solo: veniva infatti praticato dai lavoratori delle risaie, che la sera tornavano a casa stanchi e avevano bisogno di ricaricare le energie e ridare vigore ai muscoli indolenziti.

Il massaggio Tok Sen si serve di due strumenti: il martello di legno, chiamato Limb, e lo scalpello di legno, chiamato Khone. Viene praticato colpendo i Sen, ovvero i meridiani energetici della visione olistica thailandese, attraverso micro percussioni, andando a eliminare i punti congestionati e creando onde che possano rimuovere i blocchi, al pari delle onde dell’acqua.All’atto pratico i due pezzetti di legno vengono colpiti uno sull’altro, quindi rimbalzano direttamente sul corpo, andando a dissolvere tensioni e blocchi muscolari. 

Contrariamente a quanto si possa pensare, non si tratta di una tecnica dolorosa, i colpi non sono inferti con forza, ma seguono un lieve movimento del polso che va a creare queste onde energetiche.

Generalmente è adatto a tutti, in quanto non vengono colpite le ossa, ma le fasce muscolari. Perfetto per sportivi, soprattutto tennisti o golfisti, è indicato per chi soffre di mal di schiena, per risolvere dolori cervicali o posturali o per chi ha spesso dolori alle gambe e alle spalle. Il Tok Sen risulta funzionale anche per chi ha un corpo particolarmente teso o desidera sbloccare vecchi traumi.

Ovviamente la persona non deve avere particolari patologie, come problemi di cuore od osteoporosi, o patologie più gravi. 

I benefici di un tale massaggio si percepiscono tanto a livello muscolare, quanto a livello circolatorio che nervoso. Si tratta di un massaggio, come del resto anche quello tradizionale thailandese, particolarmente stimolante, che ridona nuova vitalità all’organismo. 

Durata 60 minuti